1. 디지털 단식의 필요성을 인식한 기업들현대의 업무 환경은 디지털 기기와 소프트웨어에 강하게 의존하고 있으며, 이는 업무 생산성과 직원의 웰빙에 양날의 검으로 작용하고 있습니다. 몇몇 기업들은 디지털 과부하로 인해 직원들이 피로와 스트레스에 시달리며, 이로 인해 업무 효율성이 저하된다는 문제를 인식했습니다. 이를 해결하기 위해 디지털 단식을 도입한 기업들이 늘어나고 있으며, 이러한 변화는 기업 문화와 성과에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다.2. 프랑스 기업의 이메일 제한 정책프랑스의 한 글로벌 기업은 직원들의 디지털 과부하를 줄이기 위해 업무 시간 외 이메일 확인을 금지하는 정책을 도입했습니다. 이 정책은 직원들이 퇴근 후나 주말에 이메일 확인으로 인해 업무 스트레스에서 벗어나지 못하는 문제를 해결하기..
